Denak

Bildu arrautza osoa zinta itsasgarriz.
Hartu galtzerdia, eta sartu arrautza galtzerdiaren erdiraino, gutxi gorabehera; kiribildu galtzerdiaren muturrak.
Heldu galtzerdia bi muturretatik, eta birarazi arrautza bere ardatzaren inguruan. Jardun horrela, gutxienez 5 minutuz.
Zinta kendu gabe, egosi arrautza eltzean; tarteka, eragin.
Itzali sua 10 minutu igarotakoan; utzi hozten, eta arrautzari azala kentzen diozunean, barrukoz kanpora aurkituko duzu: gorringoa kanpotik eta zuringoa barruan!